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亚洲网上娱乐网址_糖尿病得并发症或生活没滋味,大都是这三个“自以为是”害的!

2020-01-10 18:04:49

亚洲网上娱乐网址_糖尿病得并发症或生活没滋味,大都是这三个“自以为是”害的!

亚洲网上娱乐网址,糖尿病的治疗,其实只是70%的效能掌握在糖尿病人自己的手中,但是可悲的是,许多糖尿病人太过于依赖医生,而自己却不管理自己,经过自己的行为导致糖尿病改变了我们,而不是我们改变了糖尿病,所以从某种程度来说,糖尿病治疗的好坏,很大程度来说:“要看病患思想上对糖尿病认知和自己改变的意愿”。今天我们就以此为例给大家讲解一下控糖之道!

糖友的思想变化是千奇百怪,对于糖尿病的影响甚大。糖尿病虽然不能根治,但并不是不治之症,应该采取积极的态度配合治疗;对糖尿病有个基本正确的认识非常重要!在我们糖尿病专科治疗的共同照护卫教过程中发现下面几个问题,糖尿病人来自己对照一下,看您是否存在?

糖尿病友自以为是之一:是药三分毒,血糖差不多就不用吃药!

一个刚来医院确诊的阿姨(其实血糖升高有2-3年了),外观保养得很好,看起来也就40岁左右(实际年龄60岁),平常特别注意饮食、运动的等自身修养。父亲是老糖尿病了,自己也知道一些糖尿病的管理方式,就是对药物特别敏感,还说:“自己病情很是轻微(事实是经化验数据分析胰岛功能已经很差),不需要服药,是药三分毒,能不吃就不要吃,只是这段时间有点累了,血糖才会高起来,注意一下就好”。

不过是这位糖尿病友,其实我们临床上像他这样的病人真的很多, 是药三分毒,能不吃就不要吃?这是谁给的道理?如果我问一句,比起可能要失明或透析的并发症,药物的毒副作用算什么,而事实是目前临床正规用药都经过了大量的之前验,对人的副作用都可以忽略不计!

如果长期血糖不稳定,糖尿病高血糖的毒性远远超出药物对身体的副作用,所以合理对症使用药物更加有保障安全有效。当然也有一部分患者真的可以 通过生活方式已经无法使血糖达标的患者,这个前提就是胰岛功能受损不严重,能严格执行饮食和运动治疗的糖尿病人或糖尿病前期人群; 如果光运动饮食控制血糖还高,那就必须应由医生检查结果判定服药物的种类、方法是和时间,早期药物干预,可以快速把血糖控制在平稳范围这内,能有效延缓病情的发展,后期降低并发症的风险。

糖尿病友自以为是二:糖尿病人不能吃水果喝稀饭

得糖尿病30年的高大爷自从听了营养师讲解之后,感觉糖尿病人生活的乐趣又找回来了,原来,初得糖尿病他就去了pp社区诊所,医生当时说糖尿病人不能吃甜食,也不能喝稀饭,所以他三十年了还真没配过水果喝过稀饭,一天只能喝白开水,但经过营养师一讲什么都可以吃,但要有方法,他心里可高兴了!感觉到人生的乐趣又回来了!

营养师师晓荣解读:糖尿病的饮食治疗是基础,糖尿病饮食就是健康饮食,学习各种升糖食物种类,要在合适的时间,吃合适的食物,如何制作才可以降低血糖数等,让生活变的更加有味;水果可以吃,但要在血糖平稳的两餐之间吃,也不要过量,如果挑吃猕猴桃、樱桃、草莓等吃就不会影响血糖,而且还能提供微量元素有利提高身体免疫力,比如大家在夏天最关心的西瓜,糖尿病人可以在血糖平稳时两餐之前吃2-4两!大米稀饭尽量不喝确实升血糖快,但如果在大米中加上绿豆等粗粮,吃稀饭的同时时再多吃点菜,那就更容易控血糖了!

糖尿病人自以为是三:视网膜病变戴墨镜可缓解?

今天老糖尿病友李阿姨来了,但不同的是她戴了一副墨镜,由于视力不好,还差点被体重秤给绊倒!我们建议阿姨摘下墨镜,阿姨马上回应说:“大夫说我有糖尿病视网膜病变,有视力下降强光会影响视物,建议配戴墨镜”。我一听真的是无奈也不好再反驳。再看看她的血糖监测数据,虽然次数不少,但血糖控制不行,监测数据就像股票一样全红,这也是她发生视网膜病变的主要原因,了解了下,原来是她在两餐之间有加餐的习惯,但是加餐进食的热量比主餐还高!你说这血糖会低吗?

专家陈林慧解析:糖尿病视网膜病变引起原因是血糖、血压、血脂控制不好引起的微血管病变,但这全阿姨重视的重点不对:强光对眼睛的刺激大于高血糖对眼睛的影响!

糖尿病人血糖监测是为了解药物、饮食后血糖的变化,是调整饮食和药物治疗方案的依据,也是判断低血糖的重要手段,而不是测了就放着不管了!

总结:改变思想才能改变糖尿病

许多糖尿病人都自己觉得自己懂得太多,所以不愿意找专业的医生或营养生咨询,也不愿意听医生们多说; 这个糖尿病人尤其是老糖们一定要改; 当然,我们的专科糖尿病医护人员、营养师也要调整适合糖尿病人喜欢的方式和他们沟通,要学会引导并一点点从思想上改变糖尿病人,思想改变一点,血糖就会大大改观!因为思想变了,行动也才会变得方向对,方法也得当,血糖就更容易控制了!

作者:太原糖尿病专科 医 院 营养病 师晓荣

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